Т. Чаморро-Премузик Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Все нетак, как кажется! вслед закэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. Ибудет прав. Психолог иуниверситетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд настарую проблему преодоления неуверенности всебе исвоих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать вкачестве эталона, ипоследовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных всебе читателей вихпользу. Акак иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье изаставить всех тебя ненавидеть? Вреальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, азначит, подталкивает кпеременам, улучшению жизни иповышению компетентности ивконечном счете приводит нас куспеху. Как проделать этот путь снаименьшими потерями, выиузнаете вэтой книге.